六月晦日

今日も厳しい暑さ…
今まで車を運転するときにサングラスをかけていましたが
公園を歩くときもサングラスをしました。
おかげで目が楽でした。

「“目の日焼け”にリスク 紫外線対策は肌だけじゃない！」（NHK　6月29日）

木陰で立ち止まると

今朝も厳しい暑さでした(-_-;)
それでも木陰で立ち止まると涼しい風が吹いてきてホッと一息できました。
いつも挨拶する人と、
「雷が鳴ると梅雨が明けたとなるのだけど、雷が鳴らないうちに明けましたね…」と話していました。

「午前中から猛暑日 近畿各地で猛烈な暑さ予想 熱中症厳重警戒」（関西NHK）

「東近江“信長の焼き打ち乗り越えた”菩提樹に異変 猛暑影響か」（滋賀NHK）

さらっとした風に

今朝は、さらっとした風が吹いていて助かりました。
セミの鳴き声（クマゼミ？）が一瞬聞えました

たまに微風

ほとんど風が吹いていなくて、たまに吹く風も微風…
梅雨らしい雨が降らなかったのだけど…

週間予報を見ていると大阪も明けそうだなぁ…

「関東甲信 東海 九州南部が梅雨明け 関東甲信は最も早い 気象庁」（NHK)

曇っていたので

今朝は、曇り空でしたので昨日の暑さよりましでした。
帰る頃には青空が見えてきて、これから気温がぐんぐん上がりそう(-_-;)

「近畿地方 午前中から厳しい暑さ続く 熱中症に警戒を」（関西NHK）

朝から…

最初に出会った方が、東屋の温度計を見てビックリしたと話されたので見に行くと
8時前で30度を超えていました(-_-;)

「東京都心で35度超 各地で危険な暑さ 熱中症に厳重な警戒を」（NHK)

「近畿地方 猛烈な暑さになる見込み 熱中症に警戒を」（関西NHK）

父の診察日

父の診察日で、父も私も耳が難聴なので妹にも付き添ってもらいました。
残尿検査をすると残尿があるので、新しい薬が処方されました。
夜中にトイレに行く回数が減っているので、さらに減るといいなぁと願っています。

慰霊の日

公園で顔見知りの方との挨拶は「蒸し暑いですね…」
草むらを探すとマルバハッカを見つけました。
葉を一枚いただいてさわやかな香りに元気をもらっています。

「近畿 午前中から真夏日に 水分補給など熱中症に警戒を」（関西NHK）

梅雨の雨

公園に向かっているときは、しとしと雨でしたが
着いてからは、ザーザー降ってきました。
雨の降り方が激しかったのかな？
カタツムリが隙間に隠れていて雨宿りをしているみたいでした…
雨がやむと日差しが暑かったです。

能登地方では、
「石川 珠洲 地震相次ぎ地盤緩んでいるおそれ 住民に声かけ」（NHK)

夏至

梅雨になったなぁ…
歩いていると目に汗が入ってくるほど

「あすにかけて前線が停滞 近畿や東海などで激しい雨のおそれ」（NHK)

地震で地盤が弛んでいる能登地方は大丈夫なのだろうか？
〝能登地方の地震 地殻変動との関連指摘 「流体」の関与も〟（NHK　6月20日）

我慢の季節

今朝も蒸し暑い…
出会った方と「我慢の季節ですね」と挨拶していました。
沖縄は梅雨が明けたけど、大阪はこれから梅雨の本番…

「沖縄地方が梅雨明け 広範囲で真夏日に 熱中症に十分注意を」（NHK)

梅雨空でしたが

 今朝も曇り空でしたが、雨は降りませんでした。
帰る頃には、空が明るくなり気温もグングン上がってきました。

「各地で気温上昇 熱中症に注意 北日本と関東甲信は大気不安定に」（NHK)

曇り空

曇り空で蒸し暑かったのですが
雲が昨日よりも厚かったので日差しがあまり届かなかった分、助かりました。
それでも紫外線は雲を突き抜けて届いていると思います。

「ビタミンＤ 95％の子どもで不足や欠乏 和歌山県立医大」（和歌山NHK　6月14日）

風が吹かないので

歩いているときは風がほとんど吹かないので蒸し暑かったです(^^;)

「舞鶴で30度超 近畿各地 気温上昇 水分補給など熱中症注意」（関西NHK）

梅雨だから…

曇り空でしたが、雲を突き抜けて日差しが届くと蒸し暑さが…
梅雨の時期は、蒸し暑いのはしかたがないのだけど…
栄養状態が悪いために体力が落ちて、さらに不衛生な状態だと

〝北朝鮮「腸に関する伝染病」発生 金総書記が隔離など対策指示〟（NHK)

「家庭用の常備薬」で治るんでしょうか？

梅雨寒…

朝、戸を開けるとヒンヤリしていました。
雨が降っていたのでカタツムリに何度も会えました。
ネムノキの花が昨日の風と雨でいっぱい散っていました。
午後からは、蒸し暑くなってきました。
梅雨らしい蒸し暑さ…？

梅雨入りだけど…

梅雨入りをしました。
私の感覚では、梅雨の雨は、しとしと、ジメジメとした雨なんだけど

風が強かったなぁ…

「近畿が梅雨入り 平年より8日 去年より2日 いずれも遅く」（関西NHK）

薄曇りだけど

薄曇りだったので太陽に暈（かさ）がかかっていました。
明日は、雨の予報です。
近畿は明日かな？

「四国が梅雨入り 平年より8日 去年より32日 いずれも遅く」（NHK)

風が吹くと

日差しはきつかったのですが、ときおり吹く風が気持よかったです。
九州地方でも平年より遅く梅雨入りしているけど

〝気象台「九州南部が梅雨入り」と発表 平年より12日遅い〟（鹿児島NHK　6月11日）

「昭和26年（1951年）以降の梅雨入りと梅雨明け（確定値）：近畿」（気象庁）

ポツポツと

歩いていると途中でポツポツと雨が降り出しました。
近畿地方の梅雨入りはまだですが、昨夜、父が故郷に電話をすると
ここ一週間ほど雨が降り続いているそうです…

こんな日は、体が重いです…
〝頭痛や倦怠感 梅雨入りで「気象病」患者増加も 特徴や対策は？〟（NHK　6月7日）

〝【動画】「気象病」の頭痛や倦怠感 症状和らげるための方法は〟（NHK　6月7日）

もうじきかな…

 蒸し暑い朝で、もうじき梅雨になるのかな…
晴れの日が続いたのでカタツムリがジーッとしている。
水曜日の0655の朝めし前クイズ（見逃し配信：6月15日まで）
カタツムリの殻のうず巻きは、どれが正しい？
①右巻き
②左巻き
③どちらもある

雲がない…

真っ青な空が広がっていて雲がほとんどなく眩しかったです。

昨日、
「神戸の小学校 リレー中の12人が熱中症か 6人を病院に搬送」（兵庫NHK　6月8日）

熱中症の原因として気温だけでなく
コロナ禍で運動量が減り、汗腺の機能が低下していることや
マスクの着用によって喉の渇きを感じにくくなっていることなどがあるようです。
服部益治教授（兵庫医科大学）の話を参考にしたいです。

一方、

〝「水筒の中身は水」学校ルールに警鐘……〟（朝日新聞　5月30日）

青空に

今朝も青空でぽっかり雲が浮かんでいました。
中川李枝子さんの「くじらぐも」を思い出しました(*^^*)
辛くなるニュースが多い中で紹介されていたのが

「大好きな気持ちを写真に」（NHK金沢　5月17日）

原嶋あさよさんのInstagram

雨がやんで

雨がやんで涼しい風が吹いていました。

見に行きたいけど
「京都の宮廷文化を紹介する展示会 平安時代の女性の衣装など」（京都NHK　6月6日）

「京都産業大学むすびわざ館」

芒種

 朝、外を見ると風雨が強くて出かけるのは無理かなと思ったけど
やがて小雨になったのでリハビリ散歩に行きました。

「関東甲信が梅雨入り 平年より1日 去年より8日 いずれも早く」（NHK)
関西はまだですが、和歌山県では
〝6月6日は「梅の日」 みなべ町の神社で梅の豊作願い神事〟（和歌山NHK）

雨降る前の蒸し暑さ

昨日と違って蒸し暑いです。
ネムノキが咲き出しました。

「西～東日本 あすにかけ太平洋側中心に大雨のおそれ 注意を」（NHK)

6月4日

青空でした。
日差しは眩しかったけど風が時々吹いて歩きやすかったです。
青空を見上げるとジャカランダの花が咲き出していました。

朝のニュースを見ていた父が自分も頑張らないといけないと元気をもらっていました。

「堀江謙一さん83歳　世界最高齢で単独無寄港の太平洋横断達成」（関西NHK）

父の診察日

今日は、父の診察日で妹と三人で病院に向かいました。
と言うのも父も私も耳が悪いので妹に主治医や薬局で話を聞いてもらうことにしています。
先週の血液検査の結果を見ると数値が上がっているので
前立腺肥大症の薬を3週間服用することになりました。

刺すような陽ざし

今朝も日差しが強く、長袖を着ていても刺さるようでした。

蔓がどうして伸びているのだろうと見ると
クモの巣につながっていました。
「糸をあやつる　クモの秘密」（ミクロワールド）

午後から買い物に出かけ、店の測定器で体温を測ると37.7度(*_*)
隣の機器で測定すると36.5度（家を出るときに測った時は36.1度でした）。
帰りに37.7度になった機器で測ると36.5度になっていました。

6月になりました

6月のスタートは青空でした。
それでも薄い雲がかかっていたので
まんまるい暈（かさ）が見えました。