ワクチン接種

　　　　　　　　

今日は、かかりつけの病院で1回目のワクチン接種でした。
午後からなんだけど、午前中は、大人しくしていました。

 新型コロナワクチン接種の流れ

①　受付
②　予診票記入・体温測定・血圧測定
③　診察
④　ワクチン接種
⑤　接種後待ち合いにて待機
⑥　タイマー返却
⑦　接種後問診票の記入・血圧測定
⑧　看護師問診
⑨　終了

先日、主治医にコメントとサインをしていただていたので
③診察もすぐにおわり、ワクチン接種もアッという間に終りました（インフルエンザの方が痛い…）。
15分間に変わったことがなかったので帰宅しました。
明日も、大人しくしているつもりです。

〝コロナワクチン接種「様子みたい」20代・30代女性の約4割〟（NHK)

気持ちわかるなぁ…
若い人ほど、それも女性に副反応が多いと言われいたらそうなると思う。
私もできるなら2回も接種を受けたくない。

猛暑日に…

朝のニュースを見ていると猛暑が予想されています。
午前中から30度を超えて、午後から猛暑日になるところもあるようです。
いつもマスクにマルバハッカを一枚入れていますが、今朝、除草作業で刈られていました。
マルバハッカは除草されてもまた出てくるけど、こんな炎天下に作業をするのは大変です。

「近畿 各地で厳しい暑さ 熱中症に警戒を」（関西NHK）

梅雨が明けると…

山を歩いていた頃は、「梅雨明け十日」は、天気が安定していると思っていました。

「四国で非常に激しい雨 土砂災害に警戒 全国的には厳しい暑さに」（NHK)

梅雨が明けて…

青空が広がっていました。
それでも涼しい風が吹いていたので助かりました。
途中で、なんか空に黒い雲がみえて雷がなっているような（耳が悪いので…）
昨日まで雷や激しい雨がふっていたので無理をせずに早目に帰りました。

梅雨が明けて一番助かるのは洗濯物が早く乾くこと。

「近畿地方が梅雨明け 各地で真夏日 熱中症に注意を」（関西NHK)

「【熱中症】対策のポイントと応急処置の方法は？」（NHK)

今朝も雨だったけど…

起きたら今朝も雨…
しばらくすると止んでくれました。
歩いているときは、そんなに暑くなかったけど、これから一気に気温が上がりそう…

「関東甲信と東北が梅雨明け いずれも平年より早く 熱中症注意」（NHK)

雨は止んだけど…

朝、土砂降りで雷も…
諦めていたら止んでくれました。
でも、妹を病院へ送る時間があるので本を読んだりしていました。
午後から買い物に出ると、これまた凄い雨でした…

「近畿 局地的に激しい雨のおそれ 浸水・増水など十分注意」（関西NHK)

診察日

 

録画して翌日に視聴している

 Eテレ2355で「祝日移動のお知らせ」を再びしていました。
朝一番に循環器内科の受診。
先週、事前に受けた検査の結果を聞き、
来週のワクチン接種の予診票に主治医のコメントとサインを書いていただきました。
発熱をした場合、解熱剤を服用するタイミングを聞くと
私の場合、38度を超えると心臓に負担がかかるので飲むようにと指示されました。

「（コロナワクチン　広がる接種：上）前日～直後、気をつけることは」（朝日新聞）

風が吹かないと…

今朝も青空で、風が吹かないので蒸し暑さがたまりませんでした(-_-;)
久々にチョウトンボが来てくれたのですが、90mmレンズ（140mm相当？）では遠い…
以前は、チョウトンボを撮りたいので300mmレンズをぶら下げていたのですが
今は、その気力がなくなりました。
考えてみると去年からこんなに暑いのにマスクをしないといけない
マスクをしているうえに重いカメラをぶら下げて歩けません(◎_◎;)
写せる距離になるのを待つことにします。

気分が悪くなる暑さだけど…

今朝も蒸し暑さで気分が悪くなりそうでした。
かといって家でジッとしていると体が弱るので無理のない程度に歩きました。
途中で雑草のようになっているマルバハッカ（アップルミント）の葉を一枚、もんで香りを楽しみました。
捨てるのももったいないのでマスクに入れるといい香り(^_^)v

ひたすら我慢

晴れたのは嬉しいけど、強烈に暑い(^^;
九州南部が梅雨明けしたそうだけど、
水害にあった人たちは炎天下に片づけをしなければいけない…

「九州南部が梅雨明け 平年より4日 去年より17日早く 熱中症注意」（NHK)